Ретрит — это не отдых от жизни. Это погружение в её суть. Несколько дней в диком, живом месте, где сама природа становится учителем и пространством практики.
Связь с природой не нужно создавать с нуля — она уже есть в нас. Наши практики — это ключи, которые помогают открыть эту память тела.
Мы двигаемся, звучим, дышим. Через свободный танец, живую музыку, саундхилинг, медитации и практики на природе — слушаем свои тела и мир вокруг. С каждым шагом приходит глубокое чувство принадлежности. Ощущение, что мы не просто пришли в гости. Мы вернулись домой.
Что происходит на ретрите
Осознанный танец
Свободное движение как медитация. Без правил и оценок.
Живая музыка
Гонг, диджериду, бубен, перкуссия — звук как стихия.
Практики на природе
Медитации, походы, церемонии в лесу и у воды.
Контактная импровизация
Доверие, присутствие, живой контакт с другим.
Саундхилинг
Глубокое звуковое погружение для восстановления.
Живое сообщество
Тёплый круг близких по духу людей.
Атмосфера
Следующий ретрит — анонс скоро.